1。举重介绍

举重是一项基于举起的杠铃的重量的运动，包括两个事件：抢夺，干净而混蛋。

1891年，第一世界举重冠军在英国伦敦举行。 1896年，举重被列为官方奥运会比赛。

举重的最高组织是国际举重联邦，该联合会成立于1920年，总部位于匈牙利首都布达佩斯。中国最高的举重组织是中国举重协会，该协会成立于1956年。

举重比赛分为两个阶段，抢夺和抢夺。抢夺：运动员将杠铃平行于犊牛的前部，两只手互相撞到酒吧。在连续的动作中，杠铃从举重桌上抬起到手臂，完全伸直了他的头。清洁和清洁：运动员用连续的运动将杠铃从重量表中抬起，并将其放在肩膀上。腿平行地拉直以保持它们的静止。首先，弯曲双腿和前腿，然后使用伸展腿和手臂抬起杠铃的动作，直到手臂完全伸出，然后缩回腿并保持平行。

东京奥运会的举重事件中有14枚金牌：男性7级：61公斤，67公斤，73公斤，81公斤，96公斤，109公斤，及以上；女性也有7个女性：49公斤，55公斤，59公斤，64公斤，76公斤，87公斤及以上。

2。举重规则

举重比赛根据运动员的体重分为竞争水平：2018年7月5日，国际举重联盟为2020年东京奥运会发布了新的级别修改计划。男性有7个级别：61公斤，67公斤，73公斤，81公斤，96公斤，109公斤及以上；女性有7个级别：49公斤，55公斤，59公斤，64公斤，76公斤，87公斤及以上。

举重比赛开始前2小时开始称重运动员。称重时间为1小时，如果过时，则弃权。

举重比赛首先举行，然后进行清洁和举重比赛。抢夺的最大重量和清洁和升力的最大重量是运动员的最终结果。每个人最多可以提起三次。如果有原因，您可以放弃试图举起。如果结果相等，那么体重较小的运动员将首先排名。如果运动员的重量相同，则首先举重的运动员将首先排名。

举重竞赛的顺序：举重的顺序是基于运动员从轻度到沉重的第一个测试重量，从重量最轻的运动员开始；当第一个测试权重相等时，将根据标志号确定订单，并首先提起具有小标志号的订单。此外，第一个抢夺和第一个清洁的总重量不能低于注册分数20公斤，否则比赛将被取消资格。在第二和第三个测试升降机中，如果重量相等，则将按照先前的测试升降顺序进行。录音机调用名称后，允许1分钟的间隔。信号在最后半分钟发送。如果您尝试连续举起，则有一个2分钟的间隔。运动员可能会要求改变测试升降机的重量，但必须在测试提升时间的前30秒内提高。每个测试升降机的重量只能更换两次。因此，在举重比赛中，您通常可以看到运动员暂时改变自己的体重。这是举重的所谓策略。通常，运动员根据自己的力量和对手的状况修改测试重量，但测试重量不能低于正在进行的测试重量。

举重加重原则：2005年5月1日，国际起重和起诉联合会实施了90多年的“ 2.5公斤规则”，并正式启动了“ 1公斤规则”。过去，我们试图提高每个加重至少2.5公斤或2.5的倍数，并在2008年北京奥运会上以1公斤的倍数增加。

3。奥林匹克举重比赛

举重是一项衡量人类力量极限的运动。它需要极高的基本身体健康，并且对技能的要求没有很高的要求。因此，举重是以前的刺激物的黑洞。主要原因是运动员经常在举重运动中服用兴奋剂。据媒体报道，预计2024年巴黎奥运会将减少举重比赛中的金牌，而中国球队的金牌赛事有望减少2024年巴黎奥运会的金牌。

举重竞赛是一项专注于运动员的人才和艰苦训练的计划，训练和竞争场所很小，这对于较贫穷的国家非常适合开发该计划。在国际上，在国际世界中，许多举重的强力座相对较小，例如阿塞拜疆，土耳其，缅甸等，在前苏联共和国。一般而言，男性举重男子活动的强力室是中国，土耳其和罗马尼亚等东欧国家，女子活动中的强国是亚洲国家，例如中国，缅甸和泰国。其中，中国绝对是妇女举重的霸主。现在，奥运会举重活动规定，每个国家只能为男女举办4个活动，并且还针对中国球队。

奥林匹克举重竞赛的竞争表明，每个国家只能参与七个男女中的4个。参与者必须在IFC奥运会积分竞赛中排名很高。

4。中国举重队

中国举重队是中国跳水队之后的另一个“梦想团队”。在世界举重冠军赛中，中国队有能力在几乎所有级别上争夺黄金，并且在奥运会上反复争夺黄金和银牌。这是中国在奥运会上赢得金牌的主要力量。

中国举重球队在奥运会上的结果：

1984年第23届洛杉矶奥运会（4枚金牌和2枚银牌）男子52公斤金牌 - Zeng Guoqiang，男子56公斤金牌 - 吴shude，男士60kg金牌 - 陈·魏克，男士67.5kg金牌 - 金牌 - Yao jingyyuan;男子52公斤银牌 - 周·皮森（Zhou Peishun），男子56公斤银牌-Lai Runming

第24届首尔奥运会（1枚银牌和4铜）男子56公斤银牌 - 他Yingqiang；男子52公斤铜牌 - 他的Zhuoqiang，男子56公斤铜牌 - 刘·舒本（Liu Shoubin），男子60公斤铜牌 - Ye Huanming，男士67.5kg铜牌-Li Jinhe

1992年25日巴塞罗那奥运会（2枚银牌和2铜）男子52公斤银牌 - 林·齐申（Lin Qisheng），男子56公斤银牌 - 刘·舒本（Liu Shoubin）；男子56公斤铜牌-Lu Jianming，男子60公斤铜牌 - 他yingqiang

1996年26日亚特兰大奥运会（2枚金牌，1枚银，1铜）男子59公斤金牌-Tang Lingsheng，男子70公斤金牌-Zhan Xugang;男子54公斤银牌-Zhang Xiangsen；男子64公斤铜牌-Xiao Jiangang

The 27th 2000 Sydney Olympics (5 gold, 1 silver, 1 bronze) Men's 77KG gold medal - Zhan Xugang, Women's 53KG gold medal - Yang Xia, Women's 63KG gold medal - Chen Xiaomin, Women's 69KG gold medal - Chen Weining, Women's 75KG gold medal - Ding Meiyuan;男子56公斤银牌-Wu Weixiong；男子56公斤铜牌-Zhang Xiangxiang

第28届Athens奥运会（5金和3个银色）男子62公斤金牌-Shi Zhiyong，男子69公斤金牌-Zhang Guozheng，女子58公斤金牌-Chen Yanqing -Chen Yanqing，女子69kg金牌 - Liu Chunhong，Liu Chunhong，女子75k Gold Medal -tank Gong -Gong -Gong -Gong -tank Gong -Tangg Gong;男子56公斤银牌-Wu Meijin，男子62公斤银牌 - 勒马申，女子48公斤银牌-Li Zhuo

The 29th 2008 Beijing Olympics (5 golds and 1 silver) Men's 56KG gold medal - Long Qingquan, Men's 62KG gold medal - Zhang Xiangxiang, Men's 69KG gold medal - Liao Hui, Men's 85KG gold medal - Lu Yong, Women's 58KG gold medal - Chen Yanqing;男子77公斤金牌-Li Hongli（其他3名球员被剥夺了金牌）

第30届伦敦奥运会（5枚金牌和2枚银牌）女子48公斤金牌 - 王明朱恩，女子58公斤金牌-Li Xueying，女子75公斤金牌 - Zhou Lulu -Zhou Lulu，男子69kg金牌 - Lin Qingfeng，Lin Qingfeng，Mer's 77kg Gold Medal -Lu Xiaojun;男子56公斤银牌 - 吴金比亚，男子77公斤银牌-Lu Haojie

2016年第31届里约奥运会（5枚金牌和2个银色）男子56公斤金牌 - 长Qingquan，男子69公斤金牌 - 什叶Zhiyong，什叶派，女子63公斤金奖牌-Deng Wei -Deng Wei -Deng Wei，女子69公斤级金牌 - Xiang Yanmei，Xiang Yanmei，75kg Gold Medal -Medal -Mens -supe -supe;男子77公斤银牌 - 卢小山，男子85公斤银牌-Tian Tao

The 32nd 2020 Tokyo Olympics (7 gold and 1 silver) Women's 49KG gold medal - Hou Zhihui, Women's 87KG gold medal - Wang Zhouyu, Women's 87KG gold medal - Li Wenwen, Men's 61KG gold medal - Li Fabin, Men's 67KG gold medal - Chen Lijun, Men's 73KG gold medal - Shi Zhiyong，男子81公斤金牌-Lu Xiaojun；女子55公斤银牌-Liao Qiuyun