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  • 篮球规则全面解析:球员、球场、球的基本要求与标准

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    篮球是最受欢迎的运动之一,它具有指导游戏的非常详细的规则。这是篮球规则的概述。

    第一个规则是玩家。在篮球场上,每个团队需要五个球员,其中一名是中锋,两个是前锋,有两个是后卫。每个玩家都需要穿球衣,短裤和运动鞋,并戴头盔来保护他的头。

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    第二条规则是法院。篮球场是一个矩形区域,两端都挂着两个篮子。整个体育场分为两半,尺寸为28 x 15米。篮球场地通常是木材或合成地板,以提供更好的运动员运动表现。

    第三个规则是球。篮球是一个橙色球,直径约为24厘米,重约0.61 kg。这种尺寸和重量旨在确保最大的可控性和舒适性,从而使玩家更好地控制和射击。

    第四规则是游戏时间。篮球比赛通常分为四个季度,每个时期持续到12分钟。如果比赛被绑定,则可以进行额外的延迟以确定结果。

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    第五规则是攻击。进攻方应在24秒内完成进攻,否则他们将受到惩罚以失去对球的控制。进攻方可以通过,运球和射击得分。

    第六条规则是防御。防守的目标是在进攻试图得分时保护边缘。防守可以利用密集的防御,伪造的防守和对手获得控球权。如果发生争议,裁判可以根据辩方是合理的挑选组合还是非法的选择。

    第七规则是罚球。当进攻党犯规时,裁判将罚球。罚球需要在罚球线上踢球,每个罚球都可以得到1分。

    以上是篮球规则的简单概述。您越了解规则,就越能理解篮球比赛并欣赏其中的技能和策略。

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